Hy-vee, honey roasted peanuts
Verpacktes Produkt Snacks Hy-Vee
Hy-vee, honey roasted peanuts enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 119 % des Tageswerts für Kupfer, 87 % des Tageswerts für Mangan und 67 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 536 kcal | |
| Fett gesamt L | 42,9 g | 55 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,4 g | 27 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 286 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,6 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 14,3 g | |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 10,7 mg | 67 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 114 µg | 29 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphor L | 536 mg | 43 % |
| Zink L | 5,4 mg | 49 % |
| Kupfer L | 1,1 mg | 119 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker14,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett42,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium286 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 21,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 14,3 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 536 kcal | 536 kcal |
| Protein | 21,4 g | 21,4 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 28,6 g |
| Fett | 42,9 g | 42,9 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 7,1 g |
| Zucker | 14,3 g | 14,3 g |
| Natrium | 286 mg | 286 mg |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2489953. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0075450083521. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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