Honey & Nut Toasted Oats
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wegmans
Honey & Nut Toasted Oats enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1.25 cup, 41 g (41 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).
100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 73 % des Tageswerts für Eisen und 67 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 390 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,9 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 683 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80,5 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 29,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 29,3 g | 59 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacin (B3) L | 4,9 mg | 31 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,8 mg | 37 % |
| Vitamin B6 L | 0,49 mg | 29 % |
| Folat (B9) L | 59 µg | 15 % |
| Calcium L | 390 mg | 30 % |
| Eisen L | 13,2 mg | 73 % |
| Magnesium L | 78 mg | 19 % |
| Phosphor L | 244 mg | 20 % |
| Kalium L | 244 mg | 5 % |
| Zink L | 7,3 mg | 67 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe4,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
- Zucker29,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
- Fett4,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
- Natrium683 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Faser, löslich L | 2 g |
|---|---|
| Faser, unlöslich L | 2 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 390 kcal | 390 kcal |
| Protein | 7,3 g | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 80,5 g | 80,5 g |
| Fett | 4,9 g | 4,9 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 4,9 g |
| Zucker | 29,3 g | 29,3 g |
| Natrium | 694 mg | 683 mg |
Produktdetails
- Marke
- Wegmans
- Barcode
- 0077890445600
- Menge
- 12.3 oz
- Portion laut Etikett
- 1.25 cup (41 g)
- Kategorie
- Extrudiertes Getreide
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain oat flour, sugar, wheat starch, honey, salt, calcium carbonate, trisodium phosphate, caramel color, molasses, natural flavor. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2488125. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0077890445600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.