Wie viele Kalorien hat Grilled Chicken Breast Strips?

100 g Grilled Chicken Breast Strips haben 131 kcal. Serving, 3 ONZ, 84 g (84 g): etwa 110 kcal.

Ist Grilled Chicken Breast Strips proteinreich?

Grilled Chicken Breast Strips enthält 26,2 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 3 ONZ, 84 g (84 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Chicken Breast Strips?

Grilled Chicken Breast Strips hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grilled Chicken Breast Strips?

Grilled Chicken Breast Strips enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grilled Chicken Breast Strips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grilled Chicken Breast Strips?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grilled Chicken Breast Strips

Verpacktes Produkt Geflügel Good & Gather

Grilled Chicken Breast Strips enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 3 ONZ, 84 g (84 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

26,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,4 gFett

110kcal in Serving, 3 ONZ, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	54 mg	18 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,2 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	464 mg	10 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 83 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Natrium464 mgüber dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	131 kcal	131 kcal
Protein	26,2 g	26,2 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	2,4 g	2,4 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	464 mg	464 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239032305
Portion laut Etikett: 3 ONZ (84 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken breast with rib meat, water, contains 2% or less of food starch, salt, natural flavors, yeast extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weis, general tso's chicken Weis	131	3,2 g	24 g	2,1 g
Original Grilled Chicken Strips Perdue	131	25 g	1,2 g	3 g
Predue, simply smart, original grilled chicken strips Predue	131	25 g	0 g	3,6 g
Chicken Alfredo Stouffer's	131	7,7 g	14,5 g	4,7 g
Chicken breast with rib meat John Soules Foods	131	21,4 g	3,6 g	2,4 g
Spicy(ish) Chicken Tenders Caulipower	131	16,7 g	13,1 g	1,8 g
Chili Lime Chicken Thighs, Chili Lime The good kitchen	131	21,4 g	3,6 g	3,6 g
Banquet, Cheesy Rice & Beans With Chicken Banquet	131	5,6 g	14,1 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2624630. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239032305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.