Wie viele Kalorien hat Grilled Basil Chicken?

100 g Grilled Basil Chicken haben 82 kcal. Serving, 1 bowl, 280 g (280 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Grilled Basil Chicken?

Grilled Basil Chicken enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 bowl, 280 g (280 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Basil Chicken?

Grilled Basil Chicken hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grilled Basil Chicken?

Grilled Basil Chicken enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grilled Basil Chicken?

100 g enthalten 175 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grilled Basil Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Healthy Choice

Grilled Basil Chicken enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 280 g (280 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pro 100 g

6,8 gProtein

8,9 gKohlenhydrate

2,1 gFett

230kcal in Serving, 1 bowl, 280 g (280 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,36 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	175 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,71 g	1 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,2 mg	4 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,36 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium175 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,36 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	268 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	96,4 kcal	82 kcal
Protein	6,8 g	6,8 g
Kohlenhydrate	13,2 g	8,9 g
Fett	1,6 g	2,1 g
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Zucker	k. A.	1,1 g
Natrium	168 mg	175 mg

Produktdetails

Marke: Healthy Choice
Barcode: 0072655001145
Portion laut Etikett: 1 bowl (280 g)
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegetables (artichokes, red bell peppers, yellow squash, spinach). cooked penne pasta (water, whole grain pasta [whole grain wheat flour, durum semolina, egg white], sunflower oil). basil lemon sauce (water, garlic, corn starch, onions, olive oil, contains 2% or less of: basil, salt, chardonnay wine, sugar, lemon juice concentrate, chicken glace [chicken broth, cooked chicken, chicken fat, salt, natural flavorings], canola oil, butter [cream, salt], black pepper). seasoned cooked chicken (chicken breast, water, sugar, sea salt, olive oil, isolated soy protein, soy fiber, rice starch, natural flavoring). basil. contains: egg, milk, soy, wheat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Knoblauch Zwiebeln Olivenöl Salz Zucker Raps (Rübsenöl)Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Coconut Curry Supervalu	82	3,8 g	6,1 g	4,4 g
Diced Chicken Breast Iceland	82	18,7 g	1 g	0,4 g
Noodles (chicken) Yoodles	82	1,7 g	11 g	3,4 g
Choi's Ramyeon Chicken Flavour sias	82	1,2 g	13 g	2,8 g
Spicy Nashville Style Hot Chicken Cambells	82	2,9 g	6,9 g	4,9 g
Cooked Turkey With 20% Chicken Breast ΑΓΡΟΙΚΙΑ	82	12,4 g	5,5 g	1,1 g
Fried Potatoes With Chicken Prep my Meal	82	8,5 g	8 g	1,5 g
Hearty Chicken Corn Chowder Signature Kitchens	82	2,9 g	9 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2520571. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072655001145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.