Wie viele Kalorien hat Gloriously nutty muesli?

100 g Gloriously nutty muesli haben 415 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 187 kcal.

Ist Gloriously nutty muesli proteinreich?

Gloriously nutty muesli enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gloriously nutty muesli?

Gloriously nutty muesli hat 54,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gloriously nutty muesli?

Gloriously nutty muesli enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gloriously nutty muesli?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gloriously nutty muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien dorset cereals

Gloriously nutty muesli enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

13,2 gProtein

54,4 gKohlenhydrate

14,3 gFett

187kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,4 g	20 %
Ballaststoffe L	8,1 g	29 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,2 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
Ballaststoffe8,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
Zucker8,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
Fett14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
Natrium12 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: dorset cereals
Barcode: 5018357012350
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Früchtemüsli
Verpackung: en:card-box,en:hdpefilm-packet
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain wheat flakes, nuts (whole almonds 9%, cashew nuts 4%, roasted whole hazelnuts 3.5%, chopped brazil nuts 1.5%), dried fruit 15% (chopped dates, diced dried apricots (apricots, preservative (sulphur dioxide)), raisins, golden raisins (golden raisins, preservative (sulphur dioxide))), wholegrain toasted wheat flakes, barley flakes, wholegrain oat flakes, pumpkin seeds, flavoured oat flakes (oat flakes, natural flavouring).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Mandel Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super Fruity Granola Jordans	415	10,7 g	66 g	10,6 g
AH Muesli appel en rozijnen Albert Heijn	415	9 g	58 g	13 g
Berry Blast - toasted artisanal muesli Lakeland Mues	415	14 g	57 g	16 g
Owsianka ananas, kokos Vitanella	415	10,8 g	51,2 g	16 g
Glow food youthful flakes n clusters familia	415	9,6 g	64 g	11 g
Youthful Granatapfel, Beeren & Cacao familia	415	9,6 g	64 g	11 g
Crunchy granola äpple & kanel Risenta	415	9,4 g	50 g	15 g
Jordans crunchy granola Jordans	415	9,4 g	64,6 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5018357012350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.