ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel コストコ

ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin B12, 23 % des Tageswerts für Zink und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

231kcal pro 100 g
23 gProtein
1 gKohlenhydrate
15 gFett
231kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 52 mg 17 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 23 g 46 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Vitamin E L 0,5 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,01 mg0,8 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Vitamin B6 L 0,02 mg1 %
Folat (B9) L 8 µg2 %
Vitamin B12 L 1,5 µg63 %
Calcium L 267 mg21 %
Eisen L 0,2 mg1 %
Magnesium L 9 mg2 %
Phosphor L 220 mg18 %
Kalium L 17 mg0,4 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kupfer L 0,03 mg3 %
Selen L 4 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 58 %231kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1263 %Zink23 %Calcium21 %Phosphor18 %Riboflavin (B2)12 %Selen7 %Vitamin E3 %Kupfer3 %Magnesium2 %Folat (B9)2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
コストコ
Barcode
4980434888749
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4980434888749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ?

100 g ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ haben 231 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 231 kcal.

Ist ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ proteinreich?

ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ?

ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ?

ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (63 % DV), Zink (23 % DV), Calcium (21 % DV), Phosphor (18 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ソルレオーネ モッツァレラ・ヴァッカ?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.