Wie viele Kalorien hat 完全メシ台湾まぜそば?

100 g 完全メシ台湾まぜそば haben 176 kcal. Serving, 264 g (264 g): etwa 465 kcal.

Wie viel Protein hat 完全メシ台湾まぜそば?

完全メシ台湾まぜそば enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 264 g (264 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 完全メシ台湾まぜそば?

完全メシ台湾まぜそば hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 23,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 完全メシ台湾まぜそば?

完全メシ台湾まぜそば enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 完全メシ台湾まぜそば?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (35 % DV), Vitamin K (21 % DV), Vitamin B6 (20 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 完全メシ台湾まぜそば?

100 g enthalten 947 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

完全メシ台湾まぜそば

Q: Wie viele Kalorien hat 完全メシ 台湾まぜそば?

100 g 完全メシ 台湾まぜそば haben 176 kcal. Serving, 264 g (264 g): etwa 465 kcal.

Q: Wie viel Protein hat 完全メシ 台湾まぜそば?

完全メシ 台湾まぜそば enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 264 g (264 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 完全メシ 台湾まぜそば?

完全メシ 台湾まぜそば hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 23,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 完全メシ 台湾まぜそば?

完全メシ 台湾まぜそば enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日清

完全メシ台湾まぜそば enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 264 g (264 g) liefert etwa 465 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Vitamin K und 20 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

176kcal pro 100 g

7,2 gProtein

25,3 gKohlenhydrate

5,6 gFett

465kcal in Serving, 264 g (264 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	947 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,3 g	9 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	23,1 g
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	117 µg	13 %
Vitamin D L	2,2 µg	11 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Vitamin K L	24,6 µg	21 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Vitamin B12 L	0,83 µg	35 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	39,8 mg	9 %
Phosphor L	107 mg	9 %
Kalium L	269 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker23,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium947 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 日清
Barcode: 4548779740780
Portion laut Etikett: 264 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lupine Tempeh Tempeh Deli	176	20 g	18,1 g	2,5 g
Gyoza Asian Table	176	6,7 g	22,1 g	6 g
Kyckling Ris Picadeli	176	4,6 g	15 g	10,4 g
Kylling Marinerede Picadeli	176	4,6 g	15 g	10,4 g
Thunfischstücke Metro	176	24,9 g	0,9 g	8,1 g
Marmellata mele e cannella Valt Fungo	176	0,5 g	42 g	0,5 g
Spargel Cordon Blue GOURMET	176	7,6 g	15,7 g	8,7 g
Assorted Nigiri Wegmans	176	11 g	26,9 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4548779740780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "完全メシ　台湾まぜそば". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.