Wie viele Kalorien hat English Muffins Multigrain?

100 g English Muffins Multigrain haben 221 kcal.

Wie viel Protein hat English Muffins Multigrain?

English Muffins Multigrain enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat English Muffins Multigrain?

English Muffins Multigrain hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat English Muffins Multigrain?

English Muffins Multigrain enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat English Muffins Multigrain?

100 g enthalten 229 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

English Muffins Multigrain

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tip Top

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

English Muffins Multigrain enthält 221 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

7,5 gProtein

25 gKohlenhydrate

2,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	229 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Fett2,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Natrium229 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 386 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Tip Top
Barcode: 9339423003277
Menge: 400g
Kategorie: Englische Muffins
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Mixed Whole Grains (10%) (Kibbled Rye, Kibbled Wheat, Hulled Buckwheat, Kibbled Corn, Kibbled Barley, Rolled Oats, Kibbled Purple Wheat, Millet, Triticale), Baker's Yeast, Maize Polenta, Seeds (Linseed, Sunflower Seeds), Wheat Gluten, Kibbled Soy, lodised Salt, Canola Oil, Soy Flour, Acidity Regulators (341, 263, 262), Preservatives (202, 200), Emulsifiers (481, 472e), Sugar, Vitamins (Thiamin, Folic Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Raps (Rübsenöl)Zucker Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
English Muffins Salling	221	9,6 g	42 g	1 g
Sourdough Spiced Fruit English Muffin This Is Us	221	6,6 g	45 g	0,75 g
4 Muffins blancs - CASINO SAVEURS D'AILLEURS - Royaume-Uni Casino	222	10 g	41 g	1,4 g
Petits pains toast, au froment Lidl	220	8,9 g	43 g	0,8 g
English Muffins Wolferman's	223	8,7 g	44,7 g	0,49 g
Original English Muffins Great Value	224	9,8 g	39,1 g	1,6 g
Breakfast Muffins Kingsmill	224	9,3 g	41,4 g	1,8 g
english muffins STONE & SKILLET	224	8,2 g	43,5 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339423003277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.