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Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Amy's

Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) liefert etwa 550 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese von Amy's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pro 100 g
9,8 gProtein
13,8 gKohlenhydrate
16,4 gFett
550kcal in Serving, 1 portion, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 244 kcal
Fett gesamt L 16,4 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Cholesterin L 31,1 mg 10 %
Natrium L 427 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,8 g 5 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 289 mg22 %
Eisen L 0,35 mg2 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 129 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 61 %244kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Kalium3 %Eisen2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Amy's
Barcode
0042272014071
Menge
9.0 oz
Portion laut Etikett
1 portion (225 g)
Kategorie
Gefrorener Baum
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FILTERED WATER, ORGANIC CORN TORTILLAS (ORGANIC WHITE CORN, FILTERED WATER, TRACE OF LIME), ORGANIC MONTEREY JACK CHEESE (ORGANIC PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES [WITHOUT ANIMAL ENZYMES OR RENNET]), WHITE CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES [WITHOUT ANIMAL ENZYMES OR RENNET]), ORGANIC YELLOW ONIONS, ORGANIC ZUCCHINI, ORGANIC HIGH OLEIC SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL, ORGANIC CARROTS, ORGANIC BROWN SUGAR, SPICES, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ANNATTO [COLOR], ENZYMES [WITHOUT ANIMAL ENZYMES OR RENNET]), SEA SALT, ORGANIC BITTERSWEET CHOCOLATE (ORGANIC CACAO BEANS, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC COCOA BUTTER, SUNFLOWER LECITHIN), ORGANIC TOASTED SESAME SEEDS, ORGANIC ROASTED PUMPKIN SEEDS, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC RAISINS, ORGANIC GARLIC, ORGANIC CASHEWS, ORGANIC BLACK PEPPER, CONTAINS MILK, SESAME AND TREE NUTS (ALMONDS AND CASHEWS)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnZuckerSalzMandelKnoblauchMilchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

100 g Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese haben 244 kcal. Serving, 1 portion, 225 g (225 g): etwa 550 kcal.

Wie viel Protein hat Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 portion, 225 g (225 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese?

100 g enthalten 427 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0042272014071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.