Wie viele Kalorien hat Chicken Sausage Breakfast Bowl?

100 g Chicken Sausage Breakfast Bowl haben 192 kcal. Serving, 1 portion, 198 g (198 g): etwa 380 kcal.

Ist Chicken Sausage Breakfast Bowl proteinreich?

Chicken Sausage Breakfast Bowl enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,1 g in Serving, 1 portion, 198 g (198 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sausage Breakfast Bowl?

Chicken Sausage Breakfast Bowl hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Sausage Breakfast Bowl?

Chicken Sausage Breakfast Bowl enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Sausage Breakfast Bowl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (146 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Sausage Breakfast Bowl?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Sausage Breakfast Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trader Joe's

Chicken Sausage Breakfast Bowl enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 198 g (198 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 146 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

192kcal pro 100 g

16,2 gProtein

1,5 gKohlenhydrate

13,6 gFett

380kcal in Serving, 1 portion, 198 g (198 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	192 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Cholesterin L	202 mg	67 %
Natrium L	348 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,5 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,2 g	32 %
Vitamin D L	0,71 µg	4 %
Calcium L	152 mg	12 %
Kalium L	131 mg	3 %
Kupfer L	1,3 mg	146 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00774482
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (198 g)
Kategorie: Gefrorener Baum
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SCRAMBLED EGGS (EGGS, SKIM MILK, SOYBEAN OIL, CORN STARCH, SALT, XANTHAN GUM, CITRIC ACID [ACIDIFIER]), CHICKEN SAUSAGE (CHICKEN, MECHANICALLY SEPARATED CHICKEN, PARSLEY, SAGE, FENNEL SEED, BLACK PEPPER, SEA SALT), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, SALT, CHEESE CULTURES, ANNATO EXTRACT [COLOR], MICROBIAL ENZYME)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet & Sour Chicken Fusia	223	7,6 g	21,7 g	10,8 g
Penne Alla "Vodka" Sauce with Cauliflower Beecher's	151	7,1 g	15,1 g	7,6 g
Rigatoni Bolognese RAO'S	141	6,2 g	20,3 g	3,5 g
Enchilada Mole with White Cheddar & Monterey Jack Cheese Amy's	244	9,8 g	13,8 g	16,4 g
Chicken Parmigiana with Marinara Sauce Trader Giotto's	132	14,5 g	7,5 g	7 g
Cod Provencal with Ratatouille & Rice Trader Joe's	106	6,6 g	10,6 g	4 g
Salisbury Steak Great Value	92	5,3 g	10,6 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00774482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.