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Daily Essentials

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Powerfood

Daily Essentials enthält 307 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 800 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 741 % des Tageswerts für Kupfer und 718 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

307kcal pro 100 g
3,3 gProtein
58,7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
46kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 307 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 0,067 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,7 g 21 %
Ballaststoffe L 23,3 g 83 %
Zucker gesamt L 42 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin C L 533 mg593 %
Vitamin D L 33,3 µg167 %
Vitamin E L 80 mg533 %
Thiamin (B1) L 7,3 mg611 %
Riboflavin (B2) L 9,3 mg718 %
Pantothensäure (B5) L 40 mg800 %
Vitamin B6 L 9,3 mg549 %
Vitamin B12 L 16,7 µg694 %
Calcium L 1.340 mg103 %
Eisen L 93,3 mg519 %
Magnesium L 625 mg149 %
Zink L 35,3 mg321 %
Kupfer L 6,7 mg741 %
Mangan L 13,3 mg580 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 11 %307kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)800 %Kupfer741 %Riboflavin (B2)718 %Vitamin B12694 %Thiamin (B1)611 %Vitamin C593 %Mangan580 %Vitamin B6549 %Vitamin E533 %Eisen519 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe23,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker42 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0,067 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Powerfood
Barcode
0798190255347
Portion laut Etikett
1 portion (15 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0798190255347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Daily Essentials?

100 g Daily Essentials haben 307 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 46 kcal.

Wie viel Protein hat Daily Essentials?

Daily Essentials enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Daily Essentials?

Daily Essentials hat 58,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,3 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Daily Essentials?

Daily Essentials enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Daily Essentials?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (800 % DV), Kupfer (741 % DV), Riboflavin (B2) (718 % DV), Vitamin B12 (694 % DV) und Thiamin (B1) (611 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Daily Essentials?

100 g enthalten 0,067 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.