Wie viele Kalorien hat Creamy Coconut Fruit Bars?

100 g Creamy Coconut Fruit Bars haben 68 kcal. Serving, 1 bar, 143 g (143 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Coconut Fruit Bars?

Creamy Coconut Fruit Bars enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 1 bar, 143 g (143 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Coconut Fruit Bars?

Creamy Coconut Fruit Bars hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11 g Zucker.

Wie viel Fett hat Creamy Coconut Fruit Bars?

Creamy Coconut Fruit Bars enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Coconut Fruit Bars?

100 g enthalten 27 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creamy Coconut Fruit Bars

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Outshine

Creamy Coconut Fruit Bars enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 143 g (143 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 3.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

2,1 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

1,7 gFett

97kcal in Serving, 1 bar, 143 g (143 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	27 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	8,2 g	16 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	68 mg	5 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	103 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Zucker11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium27 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	154 kcal	68 kcal
Protein	2,1 g	2,1 g
Kohlenhydrate	11,9 g	11,6 g
Fett	2,1 g	1,7 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	11,9 g	11 g
Natrium	31,5 mg	27 mg

Produktdetails

Marke: Outshine
Barcode: 0041548792453
Menge: 6 bars 429g
Portion laut Etikett: 1 bar (143 g)
Kategorie: Speiseeis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

skim milk, sugar, c0conut cream, coconut, cream, natural flavor, guar gum, carob bean gum, dextrose, carrageenan, xanthan gum. contains: milk and coconut ingredients. ingredientes: leche descremada, azúcar, crema de coco, coco, crema, sabor natural, goma de guar, goma de algarroba, dextrosa, carragenina, goma de xantano. contiene: ingredientes de leche y coco.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Sugar Free Amul	69	2,1 g	12,7 g	3,2 g
Ice cream (raspberry & vanilla) Oppo	67	2,8 g	7,4 g	3,5 g
Fruit Burst Minis Jonny Pops	67	0,61 g	15,8 g	0 g
แพดเดิลป๊อป ยักษ์คู่ วอลล์	69	0 g	19,4 g	0 g
Organic Star-Spangled Flag Dairy Free Pops Jonny Pops	69	0 g	18,1 g	0 g
Creamline Jumbo Cone Ube Queso Pastillas Flavored Ice Cream Creamline	70	0 g	18 g	0 g
Creamline Jumbo Cone Double Dutch Ice Cream Rebisco	70	0 g	18 g	0 g
Creamline Jumbo Cone Mango Peanut Caramel Creamline	70	0 g	18 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672769. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041548792453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.