Cocoa Puffs Loaded imp
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien General Mills
Cocoa Puffs Loaded imp enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 42 g (42 g) liefert etwa 176 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).
100 g liefern 119 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 65 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 420 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,7 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Transfette L | 0,044 g | |
| Cholesterin L | 0,024 mg | 0 % |
| Natrium L | 311 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 74,4 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 28,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 27,4 g | 55 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 214 µg | 24 % |
| Vitamin C L | 14,3 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 9,5 µg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,41 mg | 31 % |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,95 mg | 56 % |
| Folat (B9) L | 190 µg | 48 % |
| Vitamin B12 L | 2,9 µg | 119 % |
| Calcium L | 310 mg | 24 % |
| Eisen L | 8,6 mg | 48 % |
| Kalium L | 256 mg | 5 % |
| Zink L | 7,1 mg | 65 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker28,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett13,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium311 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 107 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 420 kcal |
| Protein | 4,8 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 73,8 g | 74,4 g |
| Fett | 14,3 g | 13,7 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 5,6 g |
| Zucker | 28,6 g | 28,7 g |
| Natrium | 310 mg | 311 mg |
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0016000206793
- Portion laut Etikett
- 1 portion (42 g)
- Kategorie
- Frühstückszerealien
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole Grain Wheat, Sugar, Vegetable Oil (canola, palm, palm kernel, and/or sunflower), Corn Starch, Rice Flour, Corn Syrup, Cocoa Processed with Alkali, Salt, Caramel Color, Soy Lecithin, Natural Flavor, Rosemary Extract, Vitamin E (mixed tocopherols), Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron, Zinc, Niacinamide, Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Thiamin Mononitrate, Vitamin A (palmitate), Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B12, Vitamin D3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerReisSalzPalmölSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2720714. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juli 2024. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0016000206793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.