Wie viele Kalorien hat Chickpea Snacks Honey Roasted?

100 g Chickpea Snacks Honey Roasted haben 429 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.

Ist Chickpea Snacks Honey Roasted proteinreich?

Chickpea Snacks Honey Roasted enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea Snacks Honey Roasted?

Chickpea Snacks Honey Roasted hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chickpea Snacks Honey Roasted?

Chickpea Snacks Honey Roasted enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chickpea Snacks Honey Roasted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chickpea Snacks Honey Roasted?

100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chickpea Snacks Honey Roasted

Verpacktes Produkt Snacks BIENA

Chickpea Snacks Honey Roasted enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

14,3 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

16,1 gFett

120kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	16,1 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	17,9 g	64 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	21,4 g	43 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	607 mg	13 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett16,1 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium232 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	429 kcal	429 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	64,3 g	64,3 g
Fett	16,1 g	16,1 g
Ballaststoffe	17,9 g	17,9 g
Zucker	25 g	25 g
Natrium	232 mg	232 mg

Produktdetails

Marke: BIENA
Barcode: 0857597003262
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chickpeas, pure cane sugar, sunflower oil, wild lower honey, sea salt, natural honey flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Zucker Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pop Gourmet Salted White Popcorn Sendik’s	429	10,7 g	60,7 g	21,4 g
Blueberry Lemon Crispy Bites Appleways	429	7,1 g	75 g	12,5 g
Cheddar Protein Snack Mix Catalina Crunch	429	28,6 g	28,6 g	25,7 g
Pretzel stix Zapp’s	429	7,1 g	60,7 g	17,9 g
Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's	429	11,4 g	68,6 g	14,3 g
Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee	429	7,1 g	71,4 g	14,3 g
Select Popped Potato Crisps Hy-Vee	429	3,6 g	67,9 g	14,3 g
Snack bars Sbd Holdings Group Corp.	429	21,4 g	35,7 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2670090. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0857597003262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHICKPEA SNACKS HONEY ROASTED". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.