Wie viele Kalorien hat Chicken Thigh Fillets?

100 g Chicken Thigh Fillets haben 143 kcal. Serving, 1 pieces, 112 g (112 g): etwa 160 kcal.

Ist Chicken Thigh Fillets proteinreich?

Chicken Thigh Fillets enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pieces, 112 g (112 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Thigh Fillets?

Chicken Thigh Fillets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Thigh Fillets?

Chicken Thigh Fillets enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Thigh Fillets?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Thigh Fillets

Verpacktes Produkt Geflügel Perdue Harvestland

Chicken Thigh Fillets enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 pieces, 112 g (112 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

7,1 gFett

160kcal in Serving, 1 pieces, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	80,4 mg	27 %
Natrium L	58 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 53 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium58 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Perdue Harvestland
Barcode: 0207477308596
Portion laut Etikett: 1 pieces (112 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken shawarma thighs Trader Joe's	143	18,8 g	2,7 g	6,3 g
Chicken Korma President Choice	143	6,9 g	16,3 g	5,7 g
Natural Chicken Thighs Boneless & Skinless Simply Truth by Kroger	143	19,6 g	0 g	4 g
Shawarma Chicken Thighs TRADER JOE'S	143	18,8 g	2,7 g	6,3 g
Pearl Couscous Salad with Chicken Trader Joe's	143	5,7 g	22,9 g	2,9 g
Organic chicken thighs Whole Foods	143	18,8 g	0,89 g	7,1 g
Sliced Roasted Turkey Breast Cuisine Solutions	143	26,2 g	0 g	4,2 g
Premium Sliced Turkey Bacon Foodtown	143	21,4 g	3,6 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0207477308596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.