Wie viele Kalorien hat Chicken Cilantro Mini Wontons?

100 g Chicken Cilantro Mini Wontons haben 151 kcal. Serving, 8 wontons, 86 g (86 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Cilantro Mini Wontons?

Chicken Cilantro Mini Wontons enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 8 wontons, 86 g (86 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Cilantro Mini Wontons?

Chicken Cilantro Mini Wontons hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Cilantro Mini Wontons?

Chicken Cilantro Mini Wontons enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Cilantro Mini Wontons?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Cilantro Mini Wontons

Verpacktes Produkt Snacks Trader Joe's

Chicken Cilantro Mini Wontons enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 8 wontons, 86 g (86 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 159 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

151kcal pro 100 g

7 gProtein

21 gKohlenhydrate

1,5 gFett

130kcal in Serving, 8 wontons, 86 g (86 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	151 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	170 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,6 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Snacks (Median 418 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00990851
Menge: 340g
Portion laut Etikett: 8 wontons (86 g)
Kategorie: Gefrorene Snacks und Vorspeisen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken, cabbage, Bean Thread (Water, Sweet Potato Starch, Carrageenan, Salt), Onion, Textured Soy Flour (Water, Soy Flour), Green Onion, Cilantro, Soy Sauce (Water, Wheat, Soybean, Salt), Sugar, Garlic, Salt, Black Pepper, Wheat Flour, Water, Soybean Oil, Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Knoblauch Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pastillas au Poulet et aux Légumes Picard	154	8,1 g	16,3 g	5,7 g
McCain Crazy Fries with Masala Mix McCain	154	5,8 g	21,9 g	4,4 g
Tourbillon de 6 Sapins Apéritifs Picard	157	7,8 g	6,4 g	11 g
Coquilles St Jacques MSC 30% noix cuisinées à la bretonne x4 - 360g U	145	7,4 g	6,6 g	9,6 g
Yakitori Cuisine evasion	158	21 g	13 g	2,7 g
Plätzli Findus	158	4,8 g	19 g	6,9 g
2 Cassolettes au Homard, Noix de Saint-Jacques et Crevette, Sauce au Riesling Picard	140	5,9 g	4,5 g	11 g
Gyoza O’ tasty	165	8,9 g	25,3 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00990851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.