Wie viele Kalorien hat Cheese & Chives Flavoured Maize Snack?

100 g Cheese & Chives Flavoured Maize Snack haben 479 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese & Chives Flavoured Maize Snack?

Cheese & Chives Flavoured Maize Snack enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Chives Flavoured Maize Snack?

Cheese & Chives Flavoured Maize Snack hat 62,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese & Chives Flavoured Maize Snack?

Cheese & Chives Flavoured Maize Snack enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese & Chives Flavoured Maize Snack?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese & Chives Flavoured Maize Snack

Verpacktes Produkt Snacks Messaris

Cheese & Chives Flavoured Maize Snack enthält 479 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

479kcal pro 100 g

5,8 gProtein

62,7 gKohlenhydrate

9,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	479 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,6 g	48 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,7 g	23 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett9,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren9,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium700 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Messaris
Barcode: 6001512302136
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Filled Pretzel Pillows Woolworths	479	15,6 g	52 g	22,8 g
Safari Snacks Belmont Biscuits	479	6,7 g	65,8 g	20,7 g
Ambrose popperley's wasabi popcorn Ten Acre	479	5,8 g	57,7 g	22,3 g
insane Kane insane grain	479	7,8 g	64 g	21 g
Snack Nacho Chips Sundrop	479	6,2 g	68,1 g	21 g
Dumle Snacks Mint Fazer	479	6,2 g	63 g	22 g
choco Rolls Viva	479	7,3 g	64 g	20,5 g
Dumle Snacks Mint Fazer	479	6,2 g	63 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6001512302136. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.