Wie viele Kalorien hat Buttermilk pancakes, buttermilk?

100 g Buttermilk pancakes, buttermilk haben 241 kcal. Serving, 3 Pancakes, 116 g (116 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk pancakes, buttermilk?

Buttermilk pancakes, buttermilk enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 3 Pancakes, 116 g (116 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk pancakes, buttermilk?

Buttermilk pancakes, buttermilk hat 38,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk pancakes, buttermilk?

Buttermilk pancakes, buttermilk enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk pancakes, buttermilk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (29 % DV), Vitamin B12 (22 % DV), Niacin (B3) (22 % DV), Eisen (19 % DV) und Riboflavin (B2) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk pancakes, buttermilk?

100 g enthalten 507 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Buttermilk pancakes, buttermilk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Buttermilk pancakes, buttermilk enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 3 Pancakes, 116 g (116 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 362 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin A, 22 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 22 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

241kcal pro 100 g

5,3 gProtein

38,7 gKohlenhydrate

7,6 gFett

280kcal in Serving, 3 Pancakes, 116 g (116 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	507 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,7 g	14 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	9,6 g	19 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	259 µg	29 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	3,4 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	60 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	73 mg	6 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	1 mg	0,2 %
Phosphor L	129 mg	10 %
Kalium L	57 mg	1 %
Zink L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker10 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett7,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Natrium507 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 112 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,3 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	241 kcal	241 kcal
Protein	5,2 g	5,3 g
Kohlenhydrate	38,8 g	38,7 g
Fett	7,8 g	7,6 g
Ballaststoffe	0,9 g	1 g
Zucker	10,3 g	10 g
Natrium	507 mg	507 mg

Produktdetails

Barcode: 0038000673009
Portion laut Etikett: 3 Pancakes (116 g)
Kategorie: Gefrorene Kuchen und Backwaren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), water, high fructose corn syrup, vegetable oil (soybean, palm, and/or canola), buttermilk, eggs, contains 2% or less of leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), salt, soy lecithin. vitamins and minerals: vitamin a palmitate, reduced iron, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Salz Weizenmehl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boncolac Tarte fraise prédécoupé Boncolac	241	3,4 g	32,9 g	10,3 g
Apple Pie Picard	241	3,3 g	35 g	9,6 g
4 éclairs au café Picard	241	5,2 g	31 g	11 g
Minis Blueberry Pancakes Kellogg's Eggo	241	4,8 g	41,1 g	8,2 g
Éclairs Chocolat Décongelés Leclerc	242	4,7 g	31 g	11 g
Cheesecake American Style Strawberry Swirl Lidl	242	5,5 g	30 g	11 g
Minis Maple Flavored Waffles Kellogg's Eggo	240	5,3 g	46,7 g	6,7 g
Whole grain waffles, whole grain Our Family	243	5,7 g	37,1 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2238130. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0038000673009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.