Wie viele Kalorien hat British Turkey Mince?

100 g British Turkey Mince haben 123 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 123 kcal.

Ist British Turkey Mince proteinreich?

British Turkey Mince enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British Turkey Mince?

British Turkey Mince hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British Turkey Mince?

British Turkey Mince enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält British Turkey Mince?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin B6 (33 % DV), Zink (20 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat British Turkey Mince?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

British Turkey Mince

Verpacktes Produkt Geflügel Morrisons

British Turkey Mince enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Niacin (B3), 33 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 20 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

19 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

5 gFett

123kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	65,5 mg	22 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 63 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium68 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,54 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,61 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,07 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,053 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,36 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010251797210
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Raw turkey meat
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Turkey breast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Putenhackfleisch Lidl Landjunker	159	17 g	0,7 g	9,8 g
Paupiettes de dinde Autour de lise	256	17 g	0,5 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010251797210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.