Wie viele Kalorien hat Beef Tender Bites Teriyaki?

100 g Beef Tender Bites Teriyaki haben 70 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 20 kcal.

Ist Beef Tender Bites Teriyaki proteinreich?

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Tender Bites Teriyaki?

Beef Tender Bites Teriyaki hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Tender Bites Teriyaki?

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Tender Bites Teriyaki?

100 g enthalten 470 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Tender Bites Teriyaki

Verpacktes Produkt Fleisch Jack Link's

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

10 gProtein

4 gKohlenhydrate

1,5 gFett

20kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	470 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium470 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	70 kcal
Protein	35,7 g	10 g
Kohlenhydrate	14,3 g	4 g
Fett	5,4 g	1,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	14,3 g	4 g
Natrium	1.679 mg	470 mg

Produktdetails

Marke: Jack Link's
Barcode: 0017082110725
Menge: 1 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef jerky Jack links	70	10 g	6 g	1,5 g
Beef Jerkey Wegmans	70	9 g	7 g	0,5 g
Cooked Prawn Meat Royal Ebi	70	16 g	0,1 g	0,6 g
Smoked Bacon Medallions - Reduced Fat Tesco	70	11,8 g	0,83 g	2 g
Dietz & Watson Ham off the Bone Meijer	70	11 g	1 g	2,5 g
Thin Sliced Organic Sprouted Whole Grain Dave’s Killer Bread	70	3 g	15 g	1 g
Organic chick peas Bioitalia	70	5,4 g	7,9 g	1,1 g
Roast Beef Sprouts	70	11 g	1 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2683292. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0017082110725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.