Banana pudding cereal, banana pudding

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Banana pudding cereal, banana pudding enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 250 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 88 % des Tageswerts für Eisen und 34 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
2,5 gProtein
85 gKohlenhydrate
6,3 gFett
128kcal in Serving, 1 cup, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 85 g 31 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 45 g
Zugesetzter Zucker L 45 g 90 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 3 mg250 %
Niacin (B3) L 5 mg31 %
Pantothensäure (B5) L 1,3 mg25 %
Vitamin B6 L 0,5 mg29 %
Folat (B9) L 60 µg15 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 15,8 mg88 %
Phosphor L 50 mg4 %
Kalium L 75 mg2 %
Zink L 3,8 mg34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 14 %400kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)250 %Eisen88 %Zink34 %Niacin (B3)31 %Vitamin B629 %Pantothensäure (B5)25 %Calcium15 %Folat (B9)15 %Phosphor4 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker45 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium375 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L62 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 406 kcal400 kcal
Protein 3,1 g2,5 g
Kohlenhydrate 87,5 g85 g
Fett 6,3 g6,3 g
Ballaststoffe 0 g2,5 g
Zucker 43,8 g45 g
Natrium 375 mg375 mg

Produktdetails

Barcode
0884912315960
Portion laut Etikett
1 cup (32 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn flour, sugar, marshmallows (sugar, modified cornstarch, corn syrup, dextrose, gelatin, natural and artificial flavor, sodium hexametaphosphate), whole grain oat flour, canola oil, corn syrup, salt, calcium carbonate, natural flavor, red 40, yellow 5

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2470824. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0884912315960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana pudding cereal, banana pudding?

100 g Banana pudding cereal, banana pudding haben 400 kcal. Serving, 1 cup, 32 g (32 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Banana pudding cereal, banana pudding?

Banana pudding cereal, banana pudding enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 cup, 32 g (32 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana pudding cereal, banana pudding?

Banana pudding cereal, banana pudding hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 45 g Zucker.

Wie viel Fett hat Banana pudding cereal, banana pudding?

Banana pudding cereal, banana pudding enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana pudding cereal, banana pudding?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (250 % DV), Eisen (88 % DV), Zink (34 % DV), Niacin (B3) (31 % DV) und Vitamin B6 (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana pudding cereal, banana pudding?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.