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Balanced protein superfood shake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Naturya

Balanced protein superfood shake enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 156 % des Tageswerts für Kupfer, 151 % des Tageswerts für Selen und 133 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
47 gProtein
26,2 gKohlenhydrate
11,4 gFett
200kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 26,2 g 10 %
Ballaststoffe L 21,2 g 76 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 47 g 94 %
Vitamin A L 642 µg71 %
Vitamin C L 70 mg78 %
Vitamin D L 1,6 µg8 %
Vitamin E L 14 mg93 %
Vitamin K L 109 µg91 %
Calcium L 308 mg24 %
Eisen L 19,6 mg109 %
Magnesium L 166 mg40 %
Phosphor L 474 mg38 %
Kalium L 1.088 mg23 %
Zink L 4,8 mg44 %
Kupfer L 1,4 mg156 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 83 µg151 %
Iodin L 200 µg133 %
Chlorid L 181 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 26 %400kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer156 %Selen151 %Iodin133 %Eisen109 %Vitamin E93 %Vitamin K91 %Vitamin C78 %Vitamin A71 %Mangan70 %Zink44 %

Nährwerteinordnung

  • Protein47 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe21,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett11,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Naturya
Barcode
5060238483728
Portion laut Etikett
50.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060238483728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Balanced protein superfood shake?

100 g Balanced protein superfood shake haben 400 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 200 kcal.

Ist Balanced protein superfood shake proteinreich?

Balanced protein superfood shake enthält 47 g Protein pro 100 g (94 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,5 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balanced protein superfood shake?

Balanced protein superfood shake hat 26,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balanced protein superfood shake?

Balanced protein superfood shake enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Balanced protein superfood shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (156 % DV), Selen (151 % DV), Iodin (133 % DV), Eisen (109 % DV) und Vitamin E (93 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.