Wie viele Kalorien hat Arabica Selection Colombia?

100 g Arabica Selection Colombia haben 397 kcal.

Ist Arabica Selection Colombia proteinreich?

Arabica Selection Colombia enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arabica Selection Colombia?

Arabica Selection Colombia hat 40,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arabica Selection Colombia?

Arabica Selection Colombia enthält 15,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Arabica Selection Colombia?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (172 % DV), Niacin (B3) (94 % DV), Mangan (93 % DV), Magnesium (57 % DV) und Kalium (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Arabica Selection Colombia?

100 g enthalten 74 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arabica Selection Colombia

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel illy

Arabica Selection Colombia enthält 397 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 172 % des Tageswerts für Kupfer, 94 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 93 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

14,4 gProtein

40,2 gKohlenhydrate

15,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	15,4 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	74 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,2 g	15 %
Ballaststoffe L	19,8 g	71 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,4 g	29 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	2,7 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	15 mg	94 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	240 mg	57 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	2.020 mg	43 %
Zink L	0,79 mg	7 %
Kupfer L	1,6 mg	172 %
Mangan L	2,1 mg	93 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe19,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett15,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium74 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: illy
Barcode: 0733411177756
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

100% Arabica coffee

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Création expresso Carte Noire	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
bio 100% ARABICA Auchan Bio	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
Jumbo's Koffiecups 08 Espresso Superlativo 40 Stuks Jumbo's	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
Jumbo's Lungo Decaffeinato Koffiecups 40 Stuks Jumbo's	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
Jumbo's Lungo Intenso Dolce Gusto Compatible Koffiecups 16 Stuks Jumbo's	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
La Place Cappuccino Nespresso Koffiecups 10 Stuks La Place	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
Jumbo's Holiday Blend Koffiebonen 500 g Jumbo's	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g
Jumbo's Beste Koffie Snelfiltermaling Mokka 250 g Jumbo's	397	14,4 g	40,2 g	15,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0733411177756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.