Wie viele Kalorien hat Almond bar?

100 g Almond bar haben 511 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 230 kcal.

Ist Almond bar proteinreich?

Almond bar enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond bar?

Almond bar hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almond bar?

Almond bar enthält 35,6 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (99 % DV), Mangan (87 % DV), Vitamin E (87 % DV), Magnesium (55 % DV) und Riboflavin (B2) (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond bar?

100 g enthalten 278 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond bar

Verpacktes Produkt Snacks Kind Inc.

Almond bar enthält 511 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 99 % des Tageswerts für Kupfer, 87 % des Tageswerts für Mangan und 87 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

511kcal pro 100 g

22,2 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

35,6 gFett

230kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	511 kcal
Fett gesamt L	35,6 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	278 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	15,6 g
Zugesetzter Zucker L	11,1 g	22 %
Protein L	22,2 g	44 %
Vitamin A L	66,6 µg	7 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	13 mg	87 %
Riboflavin (B2) L	0,44 mg	34 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	4,4 mg	25 %
Magnesium L	229 mg	55 %
Phosphor L	424 mg	34 %
Kalium L	511 mg	11 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,89 mg	99 %
Mangan L	2 mg	87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker15,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett35,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium278 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	20 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	10 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	511 kcal	511 kcal
Protein	22,2 g	22,2 g
Kohlenhydrate	33,3 g	33,3 g
Fett	35,6 g	35,6 g
Ballaststoffe	6,7 g	6,7 g
Zucker	15,6 g	15,6 g
Natrium	278 mg	278 mg

Produktdetails

Marke: Kind Inc.
Barcode: 0602652171581
Portion laut Etikett: 1 BAR (45 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds, pumpkin seeds, glucose syrup, honey, pea protein isolate, thai seasoning (turbinado sugar, spices, onion powder, garlic powder, sea salt, paprika, tomato powder, jalapeno chili, citric acid), pea starch, rice flour, sunflower lecithin, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Glucosesirup Honig Reis Salz Zwiebeln Knoblauch Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bistro Mature Irish Cheddar Cheese & Spring Onion Flavour Potato Crisps Tayto	511	6,3 g	54,3 g	29,2 g
Crispz Lays	511	5,2 g	61,9 g	27 g
Popcorn Reese’s	511	6,4 g	68,1 g	23,4 g
Chips Deluxe Minis Keebler	511	4,4 g	66,7 g	24,4 g
Ripe Plantain Chips St. Mary’s	511	3,5 g	63,5 g	28,2 g
Ripe Plantain Chips St. Mary	511	3,5 g	63,5 g	28,2 g
Snacks, Tortillachips, nacho-Aroma, Hergestellt mit angereichertem Masamehl	511	7,8 g	62,3 g	25,6 g
Snac Lite! Soya Katori Masala Dhamaka Haldiram's	511	9 g	58 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2585585. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0602652171581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.