絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel プリマハム
絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 146 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 12 % des Tageswerts für Phosphor und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 146 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 50 mg | 17 % |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 20 µg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,5 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20 mg | 5 % |
| Phosphor L | 150 mg | 12 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 0,7 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,05 mg | 6 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 55 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium590 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Omega-3-fettsäuren L | 0,1 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- プリマハム
- Barcode
- 4902586798202
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g?
100 g 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g haben 146 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 146 kcal.
Ist 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g proteinreich?
絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g?
絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g?
絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Phosphor (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 絶品楽食 炭火焼ひとくち やきとり 100g?
100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902586798202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.