DA

Zuckerschoten

Emballeret produkt Grøntsager Edeka

Zuckerschoten indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for c-vitamin, 12 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zuckerschoten fra Edeka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pr. 100 g
3 gprotein
5,6 gkulhydrat
0,2 gfedt
38kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 38 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
C-vitamin L 60 mg67 %
Vitamin E L 0,39 mg3 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Calcium L 40,7 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 24 mg6 %
Phosphor L 56,8 mg5 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kobber L 0,079 mg9 %
Mangan L 0,24 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 5 %38kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin67 %Jern12 %Mangan10 %Vitamin B69 %Kobber9 %Magnesium6 %Phosphor5 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin E3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,2 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L88,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Edeka
Stregkode
4311501040553
Mængde
450g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zuckerschoten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zámecká zeleninová směs Nowaco 38 2,1 g 7,5 g 0,5 g
Gemüsepfanne Aldi 38 1,5 g 4,6 g 1 g
Marchfelder Gemüse Allerlei 🥕 Kastner 38 2,3 g 5,3 g 0,3 g
A Blend Of Broccoli, Sugar Snap Peas, Carrots, Red Peppers, Water Chestnuts, Baby Cob Corn & Mushrooms Stir Fry Mix MEMBER'S MARK 38 2,2 g 7,6 g 0 g
Stir Fry Vegetables Broccoli, Sugar Snap Peas, Green Beans, Carrots, Celery, Water Chestnuts, Onions, Red Peppers, Stir Fry GIANT EAGLE 38 1,3 g 7,5 g 0 g
Loroco LAS DELICIAS 38 2,4 g 7,1 g 0 g
Mélange romanesco (Romanesco gemuse mix) Bofrost 38 2,3 g 4,8 g 0,4 g
Festtagsgemüse Freshona 38 2,3 g 4,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501040553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zuckerschoten?

100 g Zuckerschoten har 38 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Zuckerschoten?

Zuckerschoten indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zuckerschoten?

Zuckerschoten har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zuckerschoten?

Zuckerschoten indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zuckerschoten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (67 % DV), jern (12 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zuckerschoten?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.