DA

Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.

Emballeret produkt Frugt Zee Zees

Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz. indeholder 62 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4.5 oz cup (128 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 72 kcal pr. 100 g på tværs af 141 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

62kcal pr. 100 g
0,78 gprotein
14,8 gkulhydrat
0 gfedt
79kcal i 4.5 oz cup (128 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,8 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,78 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 71,1 mg79 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Biotin (B7) L 0 µg0 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 8 mg0,2 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Molybdæn L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 95 %62kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 95 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin79 %Calcium0,8 %Kalium0,2 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Vitamin K0 %Pantothensyre (B5)0 %Biotin (B7)0 %Jern0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,78 gover medianen for frugt (median 0,75 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,2 g)
  • Sukkerarter12,5 gunder medianen for frugt (median 15 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 1 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Lactose L0 g
Andre bestanddele (3)
Chlor, Cl L0 mg
Chrom, Cr L0 µg
Vitamin E L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Zee Zees
Stregkode
0185043000436
Portion på emballagen
4.5 oz cup
Kategori
Tilberedt / forarbejdet frugt

Ingredienser

Peaches, Pears, Grapes, Water, White Grape Juice Concentrate, Ascorbic Acid (100% Vitamin C), Citric Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry, Diced, Cups, Frozen 96 / 4.5 oz. Del Mar Food Products Corp. 62 0 g 16,4 g 0 g
72/4Oz Tree Top Original Apple Sauce Case TREE TOP 62 0,88 g 15,9 g 0 g
Hb S2 Dgst Spt Pear Blu Str Oat 4Oz Happy Baby 62 0,88 g 14,2 g 0 g
Zee Zees Fruit Cup, Four Fruit Mixed, 4.5 oz. Zee Zees 62 0,78 g 14,8 g 0 g
Zee Zees, Fruit Cup, Aloha Diced Pears, 4.5oz Zee Zees 63 0 g 16,7 g 0 g
12x2.5 lbs Frozen Sweet Cherries Peterson Farms 64 0,71 g 15,7 g 0 g
Zee Zees Applesauce Cup, Very Strawberry, 4.5 oz. Zee Zees 60 0 g 17 g 0 g
Strawberry, Sliced, Frozen 30 lbs. Del Mar Food Products Corp. 60 1 g 15 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2769038. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

100 g Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz. har 62 kcal. 4.5 oz cup (128 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz. indeholder 0,78 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 4.5 oz cup (128 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,75 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz. har 14,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz. indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (79 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zee Zees Fruit Cup, Harvest Mixed Fruit, 4.5 oz.?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.