Wholemeal sandwich loaf
Emballeret produkt Måltider og disketter Coles Bakey
Wholemeal sandwich loaf indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 61.8 g (61,8 g) giver ca. 147 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 237 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 333 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,9 g | 15 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 51,8 mg | 12 % |
| Kalium L | 194 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,4 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium333 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coles Bakey
- Stregkode
- 9300601464685
- Portion på emballagen
- 2 Slices (61.8 g)
- Kategori
- Whole meal breads
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wholemeal Wheat Flour, Water, Yeast, Wheat Gluten, Iodised Salt, Canola Oil, Malted Barley, Acidity Regulator (300), Vitamins [Thiamin, Folic Acid].
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltRapsfrøolie
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9300601464685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.