DA

White Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Nature's Finest

White Potatoes indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 148 g (148 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

74kcal pr. 100 g
2 gprotein
17,6 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 148 g (148 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 17,6 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,68 g
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 18,2 mg20 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 0,73 mg4 %
Magnesium L 16 mg4 %
Phosphor L 41 mg3 %
Kalium L 419 mg9 %
Zink L 0,2 mg2 %
Kobber L 0,054 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %74kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin20 %Kalium9 %Vitamin B68 %Niacin (B3)7 %Kobber6 %Jern4 %Magnesium4 %Phosphor3 %Zink2 %Riboflavin (B2)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,68 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 53 kcal74 kcal
Protein 1,4 g2 g
Kulhydrat 11,9 g17,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,95 g1,4 g
Sukkerarter 0,46 g0,68 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nature's Finest
Stregkode
0019260000460
Mængde
148 g
Portion på emballagen
148 g
Kategori
Grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

WHITE POTATOES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vine ripened tomato with Mascarpone & basil Tesco 74 1,2 g 5,5 g 5 g
Ruby Sensation Bite-Size Potatoes Tasteful SELECTIONS 74 2 g 15,5 g 0 g
White Potatoes Big Y 74 2 g 17,6 g 0 g
Olives and Feta Dittmann 74 2 g 3 g 6 g
Marinated Prawns Lemon And Pepper Just Caught 74 11,4 g 3,6 g 1,5 g
Potatoes Asda 74 1,8 g 18 g 0,5 g
Deluxe British Blonde Bella Speciality Potatoes Lidl 74 1,8 g 17,5 g 0,1 g
新鮮コーン Donki canned Corn ドン・キホーテ 74 2,6 g 11,1 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1887409. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0019260000460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Potatoes?

100 g White Potatoes har 74 kcal. Serving, 148 g (148 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i White Potatoes?

White Potatoes indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 148 g (148 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Potatoes?

White Potatoes har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,68 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i White Potatoes?

White Potatoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder White Potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i White Potatoes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.