DA

Torsettes (Blé complet)

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lustucru

Torsettes (Blé complet) indeholder 342 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Torsettes (Blé complet) fra Lustucru, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
66 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 6,1 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,2 g 26 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,1 mg0,7 %
Niacin (B3) L 4,5 mg28 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Jern L 0,92 mg5 %
Magnesium L 52 mg12 %
Phosphor L 102 mg8 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,3 mg33 %
Mangan L 2,3 mg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 5 %342kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan100 %Kobber33 %Niacin (B3)28 %Zink20 %Magnesium12 %Phosphor8 %Vitamin B66 %Jern5 %Kalium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium6,1 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L12,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lustucru
Stregkode
3073190005565
Mængde
250 g
Kategori
Tørret pasta
Emballage
Box,Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de _blé_ dur, semoule de _blé_ dur complète (15 %).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fusilli au blé complet Auchan 342 12 g 65 g 2 g
Galets mitjans Casa Ametller 342 13 g 71 g 1,3 g
Petites torsettes blé tendre semi-complet basilic Clou Clou 342 9,9 g 68,6 g 1,9 g
Volkoren Capellini Soubry 342 13,5 g 64 g 2 g
Spaghi bio cappelli Di Amante pastartigianale 342 12 g 69 g 2,1 g
Fusilli di segale Moro 342 7,6 g 71 g 1,5 g
MAKFA- Макароны бантики Makfa 342 12 g 70,5 g 1,3 g
Farfalle Bio Boni Selection 342 14 g 64 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3073190005565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Torsettes (Blé complet)?

100 g Torsettes (Blé complet) har 342 kcal.

Indeholder Torsettes (Blé complet) meget protein?

Torsettes (Blé complet) indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Torsettes (Blé complet)?

Torsettes (Blé complet) har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Torsettes (Blé complet)?

Torsettes (Blé complet) indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Torsettes (Blé complet)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), zink (20 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Torsettes (Blé complet)?

100 g indeholder 6,1 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.