Tahini & Chickpea Protein Bowl
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter WHOLE & SIMPLE
Tahini & Chickpea Protein Bowl indeholder 148 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 195 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,1 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre2,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium195 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- WHOLE & SIMPLE
- Stregkode
- 4099100319446
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coconut Lime leaf tofu Frive | 148 | 6,5 g | 15,5 g | 6,8 g |
| Fava Beans Dandrawy Harvest | 148 | 5,4 g | 17,7 g | 6,2 g |
| Fava Beans And Chick Peas California Gardens | 148 | 5,4 g | 17,7 g | 6,2 g |
| Fava Beans Egyptian Harvest Foods | 148 | 5,4 g | 17,7 g | 6,2 g |
| Fava Beans Lebanese Harvest Foods | 148 | 5,4 g | 17,7 g | 6,2 g |
| Five bean salad Snack n go | 148 | 5,2 g | 22,6 g | 4,3 g |
| Manchons de canard aux lentilles Jean Larnaudie | 148 | 12 g | 7,6 g | 7,4 g |
| Sardinas En Aceite De Soya Brunswick | 147 | 15,8 g | 0 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4099100319446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TAHINI & CHICKPEA PROTEIN BOWL". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.