DA

Sardinas En Aceite De Soya

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Brunswick

Sardinas En Aceite De Soya indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 95 g (95 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardinas En Aceite De Soya fra Brunswick, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
0 gkulhydrat
9,5 gfedt
140kcal i serving, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,8 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %147kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Fedt9,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium232 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brunswick
Stregkode
0066613050139
Portion på emballagen
95 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Yakisoba Prepkitchen 147 7,4 g 14,7 g 7,1 g
Tofu-riisi R-kioski 147 3,9 g 15 g 7,5 g
Perle de Lait peach Yoplait 147 2,5 g 14 g 9 g
Coconut Lime leaf tofu Frive 148 6,5 g 15,5 g 6,8 g
Tahini & Chickpea Protein Bowl WHOLE & SIMPLE 148 4,7 g 21,1 g 5 g
Jerk tofu Mighty meals 147 5,6 g 17,1 g 6,7 g
Gourmet Thai Peanut Salad Kowalski's 147 7,1 g 7,9 g 10 g
Fava Beans Dandrawy Harvest 148 5,4 g 17,7 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0066613050139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardinas En Aceite De Soya?

100 g Sardinas En Aceite De Soya har 147 kcal. Serving, 95 g (95 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Sardinas En Aceite De Soya meget protein?

Sardinas En Aceite De Soya indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 95 g (95 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinas En Aceite De Soya?

Sardinas En Aceite De Soya har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinas En Aceite De Soya?

Sardinas En Aceite De Soya indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardinas En Aceite De Soya?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.