Sweetened corn & oat cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mom Brands

Sweetened corn & oat cereal indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 208 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 167 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 167 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
86,7 gkulhydrat
5 gfedt
120kcal i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 86,7 g 32 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 43,3 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 500 µg56 %
C-vitamin L 20 mg22 %
Vitamin D L 3,3 µg17 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg109 %
Niacin (B3) L 16,7 mg104 %
Vitamin B6 L 1,7 mg98 %
Folat (B9) L 667 µg167 %
Vitamin B12 L 5 µg208 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 30 mg167 %
Kalium L 117 mg2 %
Zink L 12,5 mg114 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 11 %400kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12208 %Folat (B9)167 %Jern167 %Zink114 %Riboflavin (B2)109 %Niacin (B3)104 %Vitamin B698 %Thiamin (B1)83 %Vitamin A56 %C-vitamin22 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter43,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L133 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.670 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 86,7 g86,7 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 43,3 g43,3 g
Natrium 800 mg800 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mom Brands
Stregkode
0042400919780
Portion på emballagen
0.75 cup (30 g)
Kategori
Korn og produkter heraf
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn flour, sugar, brown sugar syrup, whole grain oat flour (includes the oat bran), coconut oil and/or canola oil and/or partially hydrogenated soybean oil, salt, yellow 5 & 6, soy lecithin. vitamins & minerals: vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin b2 (riboflavin), niacin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), folic acid, vitamin b12, vitamin a palmitate, vitamin c (sodium ascorbate), vitamin d, reduced iron, zinc (zinc oxide).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreKokosolieRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2288768. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042400919780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened corn & oat cereal?

100 g Sweetened corn & oat cereal har 400 kcal. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened corn & oat cereal?

Sweetened corn & oat cereal indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened corn & oat cereal?

Sweetened corn & oat cereal har 86,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 43,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened corn & oat cereal?

Sweetened corn & oat cereal indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweetened corn & oat cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (208 % DV), Folat (B9) (167 % DV), jern (167 % DV), zink (114 % DV) og Riboflavin (B2) (109 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweetened corn & oat cereal?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.