Hvor mange kalorier er der i Riz long blanc Bio?

100 g Riz long blanc Bio har 352 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 211 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz long blanc Bio?

Riz long blanc Bio indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz long blanc Bio?

Riz long blanc Bio har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz long blanc Bio?

Riz long blanc Bio indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz long blanc Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (44 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz long blanc Bio?

100 g indeholder 3,9 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Riz long blanc Bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bio Village

Riz long blanc Bio indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

78 gkulhydrat

0,9 gfedt

211kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	352 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3,9 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,081 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Calcium L	33,6 mg	3 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	31,8 mg	8 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	123 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1 mg	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Fedt0,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
Natrium3,9 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	79,1 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio Village
Stregkode: 3564707084819
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Hvide ricer
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz long de qualité supérieure issu de l'agriculture biologique. Traces de gluten, soja et graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pudding Rice Marks & Spencers	352	6,7 g	80 g	0,4 g
Langkornreis Wurzener	352	6,7 g	80 g	0,4 g
Sardines in Olive Oil Caçarola	352	7,7 g	78,2 g	0,8 g
Riso Gigante Vercelli Risi&co	352	6,2 g	79,3 g	0,9 g
Easy cook long grain rice Uk Tilda	352	8 g	77 g	1 g
Geurige Pandan Rijst Sawa	352	7,6 g	77 g	1 g
Long-Grain Rice in Bag Golden Sun	352	7,6 g	78 g	0,8 g
Pandanrijst aromatisch On	352	6,7 g	79 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564707084819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.