Hvor mange kalorier er der i Reese’s Puffs Dark Chocolate?

100 g Reese’s Puffs Dark Chocolate har 410 kcal. Serving, 1 cup, 39 g (39 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Reese’s Puffs Dark Chocolate?

Reese’s Puffs Dark Chocolate indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 39 g (39 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reese’s Puffs Dark Chocolate?

Reese’s Puffs Dark Chocolate har 74,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Reese’s Puffs Dark Chocolate?

Reese’s Puffs Dark Chocolate indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reese’s Puffs Dark Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B12 (53 % DV), jern (51 % DV), zink (51 % DV) og Folat (B9) (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reese’s Puffs Dark Chocolate?

100 g indeholder 564 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Reese’s Puffs Dark Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Reese’s Puffs

Reese’s Puffs Dark Chocolate indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 53 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 51 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

410kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

74,4 gkulhydrat

11,5 gfedt

160kcal i serving, 1 cup, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	410 kcal
Fedt i alt L	11,5 g	15 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	564 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	74,4 g	27 %
Kostfibre L	5,1 g	18 %
Sukkerarter i alt L	30,8 g
Tilsat sukker L	30,8 g	62 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	231 µg	26 %
C-vitamin L	23,1 mg	26 %
Vitamin D L	10 µg	50 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,77 mg	45 %
Folat (B9) L	205 µg	51 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	53 %
Calcium L	333 mg	26 %
Jern L	9,2 mg	51 %
Kalium L	308 mg	7 %
Zink L	5,6 mg	51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter30,8 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt11,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium564 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,1 g
Polyumættet fedt L	2,6 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	115 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	410 kcal	410 kcal
Protein	7,7 g	7,7 g
Kulhydrat	74,4 g	74,4 g
Fedt	11,5 g	11,5 g
Kostfibre	5,1 g	5,1 g
Sukkerarter	30,8 g	30,8 g
Natrium	564 mg	564 mg

Produktdetaljer

Mærke: Reese’s Puffs
Stregkode: 0016000235045
Portion på emballagen: 1 cup (39 g)
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Candy lipstick Swizzels	410	0,01 g	93,6 g	3,4 g
Quaker Chocolate with Milk Quaker	410	8 g	68,8 g	9,5 g
Big 100 super cookie crunch MET-Rx	410	32 g	42 g	13 g
Nakd peanut chocolate Nakd	410	8 g	55,1 g	18 g
Superior whey chocolate protien powder International Protein	410	77,5 g	6,8 g	7,3 g
Goat's Milk Candy Glorias	410	10 g	70 g	10 g
Brownie Protein Bar (Chocolate Peanut Butter) Choco Chef's	410	24 g	20 g	26 g
Rainbow cookie kit Betty Crocker	410	3,9 g	75,8 g	10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2778923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0016000235045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.