Hvor mange kalorier er der i Prime select russet baking potatoes?

100 g Prime select russet baking potatoes har 74 kcal. Serving, 5.3 onz, 148 g (148 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Prime select russet baking potatoes?

Prime select russet baking potatoes indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 5.3 onz, 148 g (148 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prime select russet baking potatoes?

Prime select russet baking potatoes har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,68 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Prime select russet baking potatoes?

Prime select russet baking potatoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Prime select russet baking potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (6.750 % DV), Riboflavin (B2) (1.767 % DV) og c-vitamin (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Prime select russet baking potatoes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Prime select russet baking potatoes

Emballeret produkt Frugt Fresh Solution Farms Llc

Prime select russet baking potatoes indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 5.3 onz, 148 g (148 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 6.750 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 1.767 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

74kcal pr. 100 g

2 gprotein

17,6 gkulhydrat

0 gfedt

110kcal i serving, 5.3 onz, 148 g (148 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	74 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	17,6 g	6 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,68 g
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	18,2 mg	20 %
Thiamin (B1) L	81 mg	6.750 %
Riboflavin (B2) L	23 mg	1.767 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Calcium L	14 mg	1 %
Jern L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	16 mg	4 %
Phosphor L	41 mg	3 %
Kalium L	419 mg	9 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,054 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gover medianen for frugt (median 1,8 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
Sukkerarter0,68 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	74 kcal	74 kcal
Protein	2 g	2 g
Kulhydrat	17,6 g	17,6 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	1,4 g	1,4 g
Sukkerarter	0,68 g	0,68 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Fresh Solution Farms Llc
Stregkode: 0813652010026
Portion på emballagen: 5.3 ONZ (148 g)
Kategori: Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Russet baking potatoes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
Fresh Idaho Potatoes Green giant	74	2 g	17,6 g
potato Alsum	74	2 g	17,6 g
Premium Gold Potatoes Alsum Farms & Produce Inc.	74	2 g	17,6 g
Red potatoes Ahold	74	2 g	17,6 g
Russet Potatoes Brookshire's	74	2 g	17,6 g
Brookshire's, yukon gold potatoes Brookshire's	74	2 g	17,6 g
Potato Mother Earth Fresh	74	2 g	17,6 g
Baby Red & Gold Potato Medley L & M Family Farms	74	2 g	17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 494073. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0813652010026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.