Plumas
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GALLO
Plumas indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 344 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).
100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 344 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 68 g | 25 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 100 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 80 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,14 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,52 g |
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,034 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,49 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- GALLO
- Stregkode
- 8410069021540
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Pastaprodukter af hård hvede
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sémola de trigo duro. Puede contener huevo, mostaza, soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pasta Fettuccine Con Espinacas 500 GRS GALLO | 344 | 12 g | 67 g | 2 g |
| Fideo cabellin Carrefour | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Espaguetis Condis | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Piñones Gallo | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Macarrones plumas N°6 Gallo | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Mariscos Gallo | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Tiburón n°0 Gallo | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Gallo Spaguetti VEGET.500 Gallo | 344 | 12 g | 67 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Plumas?
100 g Plumas har 344 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 344 kcal.
Indeholder Plumas meget protein?
Plumas indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Plumas?
Plumas har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Plumas?
Plumas indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plumas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Plumas?
100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410069021540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PLUMAS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.