Hvor mange kalorier er der i Original liquid egg substitute?

100 g Original liquid egg substitute har 54 kcal. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Original liquid egg substitute meget protein?

Original liquid egg substitute indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 tbsp, 46 g (46 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original liquid egg substitute?

Original liquid egg substitute har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original liquid egg substitute?

Original liquid egg substitute indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original liquid egg substitute?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (117 % DV), Vitamin A (85 % DV), Vitamin B12 (82 % DV), Folat (B9) (41 % DV) og Pantothensyre (B5) (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original liquid egg substitute?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Original liquid egg substitute

Emballeret produkt Mælk og æg Freedom’s Choice

Original liquid egg substitute indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 85 % af referenceindtaget for Vitamin A og 82 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

2,2 gkulhydrat

0 gfedt

25kcal i serving, 3 tbsp, 46 g (46 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	2,2 g	0,8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin A L	761 µg	85 %
Vitamin D L	1,7 µg	9 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	1,5 mg	117 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Biotin (B7) L	3 µg	10 %
Folat (B9) L	163 µg	41 %
Vitamin B12 L	2 µg	82 %
Calcium L	43 mg	3 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 83 %
Kulhydrat 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium196 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	70 IU

Andre bestanddele (2)

A-vitamin, IE L	30.100 IU
Folinsyre L	98 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	54,3 kcal	54 kcal
Protein	10,9 g	10,9 g
Kulhydrat	2,2 g	2,2 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	196 mg	196 mg

Produktdetaljer

Mærke: Freedom’s Choice
Stregkode: 0842798105372
Mængde: 32 oz
Portion på emballagen: 3 Tbsp (46 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Simply Whites Easy & Tasty 100% Liquid Egg Whites Freedom's Choice	54	10,9 g	2,2 g	0 g
Yogurt Fage	54	10,3 g	3 g	0 g
Milk Lactaid	54	3,3 g	5,4 g	2,1 g
Pauls milk Pauls	54	3,4 g	4,8 g	3,8 g
Purple Rice Soy Milk First Brew	54	2,3 g	8,5 g	1,1 g
Kroger Cage Free Real Egg Product Kroger	54	10,9 g	2,2 g	0 g
Liquid Egg Product Lucerne	54	8,9 g	0 g	0 g
100% Liquid Egg Whites Organics	54	10,9 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2461741. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0842798105372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.