DA

Organic Cinnamon Harvest

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kashi

Organic Cinnamon Harvest indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 26 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Cinnamon Harvest fra Kashi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
11 gprotein
78,9 gkulhydrat
1,4 gfedt
203kcal i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 78,9 g 29 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 14,7 g 29 %
Protein L 11 g 22 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,33 mg28 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 6,8 mg43 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 2,8 mg16 %
Magnesium L 110 mg26 %
Phosphor L 251 mg20 %
Kalium L 316 mg7 %
Zink L 2,3 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %333kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)43 %Thiamin (B1)28 %Magnesium26 %Zink21 %Phosphor20 %Jern16 %Vitamin B615 %Riboflavin (B2)8 %Kalium7 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter15 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,2 g
Polyumættet fedt L0,5 g
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L2 g
Fiber, uopløselig L8,6 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 328 kcal333 kcal
Protein 11,5 g11 g
Kulhydrat 78,7 g78,9 g
Fedt 1,6 g1,4 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 14,8 g15 g
Natrium 0 mg2 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kashi
Stregkode
0018627103851
Mængde
52 g
Portion på emballagen
31 Biscuits (61 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain wheat*, cane sugar*, cinnamon*, natural flavor.*Organic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Self-Rising Flour Essential Everyday 333 10 g 73,3 g 0 g
Enriched self-rising flour Laura Lynn 333 10 g 73,3 g 0 g
Whole wheat unbleached flour Market Pantry 333 13,3 g 70 g 3,3 g
Organic Puffed Kamut Arrowhead Mills 333 13,3 g 73,3 g 0 g
Hodgson mill, tapioca flour Hodgson Mill 333 0 g 86,7 g 0 g
Cinnamon O’s Lovebird 333 6,7 g 80 g 5 g
Organic Tapioca Flour Gluten Free Arrowhead Mills 333 0 g 83,3 g 0 g
Organics Whole Wheat Flour One Degree Organic Foods 333 13,3 g 66,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2721662. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0018627103851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Cinnamon Harvest?

100 g Organic Cinnamon Harvest har 333 kcal. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Organic Cinnamon Harvest meget protein?

Organic Cinnamon Harvest indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Cinnamon Harvest?

Organic Cinnamon Harvest har 78,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 15 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Cinnamon Harvest?

Organic Cinnamon Harvest indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Cinnamon Harvest?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (43 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), magnesium (26 % DV), zink (21 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Cinnamon Harvest?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.