DA

Oats an More

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hannaford

Oats an More indeholder 372 kcal pr. 100 g. Serving, 43g(cup (43 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for jern, 145 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oats an More fra Hannaford, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
7 gprotein
83,7 gkulhydrat
3,5 gfedt
160kcal i serving, 43g(cup (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 83,7 g 30 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 18,6 g
Tilsat sukker L 18,6 g 37 %
Protein L 7 g 14 %
C-vitamin L 2,8 mg3 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,99 mg76 %
Niacin (B3) L 11,6 mg73 %
Vitamin B6 L 1,2 mg68 %
Vitamin B12 L 3,5 µg145 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 28,1 mg156 %
Magnesium L 37 mg9 %
Phosphor L 140 mg11 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0,7 mg6 %
Kobber L 0,28 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %372kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern156 %Vitamin B12145 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)76 %Niacin (B3)73 %Vitamin B668 %Kobber31 %Phosphor11 %Magnesium9 %Zink6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter18,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium395 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Andre bestanddele (2)
A-vitamin, IE L1.740 IU
Folinsyre L267 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 372 kcal372 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 83,7 g83,7 g
Fedt 3,5 g3,5 g
Kostfibre 4,7 g4,7 g
Sukkerarter 18,6 g18,6 g
Natrium i.o.395 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hannaford
Stregkode
0041268164219
Portion på emballagen
43g(cup)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Durum Wheat Penne Don Antonio 372 13,5 g 75 g 2 g
Pasta bowties Remano 372 11,5 g 74,4 g 2,4 g
Farine Céréales et graines Le Moulin du Prieuré 372 14,4 g 64 g 5,2 g
Spelt noodles Biona 372 12 g 76 g 1,5 g
Oats With Curry & Pepper Fira 372 12,9 g 69,2 g 4,9 g
Impact whey fruity cereal protein Myprotein 372 82,6 g 8,3 g 0 g
Whey Forward Fruity Cereal Myprotein 372 82,6 g 8,3 g 0 g
Oats small leaf Rapunzel 372 14 g 59 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041268164219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2273135. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats an More?

100 g Oats an More har 372 kcal. Serving, 43g(cup (43 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats an More?

Oats an More indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 43g(cup (43 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats an More?

Oats an More har 83,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 18,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oats an More?

Oats an More indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats an More?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (156 % DV), Vitamin B12 (145 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (76 % DV) og Niacin (B3) (73 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats an More?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.