DA

Min Grøt

Emballeret produkt Andre fødevarer Nestlé

Min Grøt indeholder 416 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 1.417 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 90 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 80 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

416kcal pr. 100 g
16 gprotein
60 gkulhydrat
11,2 gfedt
104kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 416 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 17,2 g
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 400 µg44 %
C-vitamin L 72 mg80 %
Vitamin D L 7,2 µg36 %
Vitamin E L 5,2 mg35 %
Vitamin K L 39,2 µg33 %
Thiamin (B1) L 1,1 mg90 %
Pantothensyre (B5) L 2 mg40 %
Vitamin B6 L 0,3 mg18 %
Folat (B9) L 35 µg9 %
Vitamin B12 L 34 µg1.417 %
Calcium L 9,2 mg0,7 %
Jern L 4 mg22 %
Zink L 0,055 mg0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 25 %416kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B121.417 %Thiamin (B1)90 %C-vitamin80 %Vitamin A44 %Pantothensyre (B5)40 %Vitamin D36 %Vitamin E35 %Vitamin K33 %Jern22 %Vitamin B618 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter17,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium460 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
8445292062701
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farine bébé banane et lait Bledine 416 13,8 g 69,8 g 8,1 g
Bar’avoine flapjack Pural 416 7,8 g 62 g 14 g
Karotteneintopf ef.convar 416 7,9 g 47 g 19 g
Tru bakewell tart The Foodie Market 416 6,7 g 57,1 g 16,5 g
Biberli Qualité & Prix 416 7 g 59 g 16 g
Chedder BJ 416 25,4 g 0,1 g 34,9 g
Amarettoni Gilber 416 7 g 80 g 7,9 g
Fondant au chocolat E.Leclerc 416 6,8 g 42 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8445292062701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Min Grøt?

100 g Min Grøt har 416 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Min Grøt meget protein?

Min Grøt indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Min Grøt?

Min Grøt har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 17,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Min Grøt?

Min Grøt indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Min Grøt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (1.417 % DV), Thiamin (B1) (90 % DV), c-vitamin (80 % DV), Vitamin A (44 % DV) og Pantothensyre (B5) (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Min Grøt?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.