milk chocolate m&m's chocolate candies

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt og sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Milk chocolate m&m's chocolate candies indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (518 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

milk chocolate m&m's chocolate candies fra M&M's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
32,3 gkulhydrat
17,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 32,3 g 12 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 64,3 g
Tilsat sukker L 60,7 g 121 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 53 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter64,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 47,8 g)
  • Fedt17,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17,5 g)
  • Natrium71 mgunder medianen for sweets og desserter (median 78 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 226 kcal500 kcal
Protein 1,6 g3,6 g
Kulhydrat 32,3 gi.o.
Fedt 8,1 g17,9 g
Kostfibre 1,6 g3,6 g
Sukkerarter 27,4 g64,3 g
Natrium i.o.71 mg

Produktdetaljer

Mærke
M&M's
Stregkode
0040000572596
Kategori
Chokoladeslik

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milk Chocolate Kisses Hershey's 500 6,3 g 59,4 g 28,1 g
Chocolate assortment duet hearts Ghirardelli Chocolate 500 3,3 g 60 g 30 g
Dark Chocolate Goya 500 8,3 g 66,7 g 25 g
Milk Chocolate Kisses Hershey's 500 6,3 g 59,4 g 28,1 g
Kit Kat Miniatures Assortment KitKat 500 5,9 g 64,7 g 26,5 g
Love The Beard Heart Box, Milk Chocolate Foiled Hearts Frankford Candy Llc 500 4,8 g 69 g 23,8 g
Solid Milk Chocolate Whitman's Sampler 500 6,7 g 60 g 30 g
Milk chocolate stars, milk chocolate Hy-Vee 500 5 g 67,5 g 27,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2449115. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. december 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0040000572596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 60/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i milk chocolate m&m's chocolate candies?

100 g milk chocolate m&m's chocolate candies har 500 kcal.

Hvor meget protein er der i milk chocolate m&m's chocolate candies?

Milk chocolate m&m's chocolate candies indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i milk chocolate m&m's chocolate candies?

Milk chocolate m&m's chocolate candies har 32,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 64,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i milk chocolate m&m's chocolate candies?

Milk chocolate m&m's chocolate candies indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i milk chocolate m&m's chocolate candies?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.