Lavaş
Emballeret produkt Andre fødevarer Ekmecik
Lavaş indeholder 292 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 204 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 292 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kulhydrat i alt L | 52,3 g | 19 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ekmecik
- Stregkode
- 8695077127723
- Portion på emballagen
- 70 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Humus pesto Taste The Difference (Sainsburys) | 292 | 6,1 g | 10,6 g | 24 g |
| Grill Camenbert mit Kräuter Alpenhein | 292 | 20 g | 0,5 g | 23 g |
| Cree Entiere ELLE ET VIRE | 292 | 2,3 g | 3,2 g | 30 g |
| Granary Bap Meadow Bakery | 292 | 10,5 g | 52 g | 5 g |
| Feuilleté fromage de chèvre Côté table | 292 | 6,8 g | 23 g | 19 g |
| Halloumi Lactofree | 292 | 23 g | 0,6 g | 22 g |
| Chevrot lait cru Sevre et belle | 292 | 18 g | 1 g | 24 g |
| Datteln Markttag | 292 | 1,9 g | 65,1 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8695077127723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.