Kokt Skinke
Emballeret produkt Kød Folkets
Kokt Skinke indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 118 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 708 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
- Fedt4,9 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
- Natrium708 mgover medianen for kød (median 640 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Svinekjøtt 82 %, vann, salt, konserveringsmiddel (e250, e326, e261), vegetabilsk fiber, stabilisator (e450, e451), druesukker (mais), antioksidant e301.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Escalopín de Lomo El Pozo | 118 | 20 g | 0,5 g | 4 g |
| Delikatess Lachsschinken Meister Metzger | 118 | 24 g | 1 g | 2 g |
| Lomo à la basquaise x 6 Marque Repère | 118 | 22 g | 0,6 g | 3,1 g |
| Kokt Skinke First Price | 118 | 17 g | 1,2 g | 5 g |
| Filetlapjes Lidl | 118 | 16,8 g | 5,6 g | 2,9 g |
| Carré de porc épices/poivre Fleury Michon | 118 | 23 g | 0,8 g | 2,5 g |
| Rôti filet de porc L'étal du boucher | 117 | 21,2 g | 0 g | 3,6 g |
| Schweine-Filet Wilhelm Brandenburg | 117 | 21,2 g | 0 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7035620037610. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.