Kiełki jarmużu
Emballeret produkt Drikkevarer Uniflora
Kiełki jarmużu indeholder 48 kcal pr. 100 g.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 89 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for Vitamin K og 33 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,9 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| C-vitamin L | 29,9 mg | 33 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Vitamin K L | 52,1 µg | 43 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Calcium L | 185 mg | 14 % |
| Jern L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 33,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 108 mg | 9 % |
| Kalium L | 378 mg | 8 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,8 mg | 89 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 82,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Uniflora
- Stregkode
- 5907771443706
- Mængde
- 50 g
- Kategori
- Kale sprouts
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
kiełki jarmużu
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kiełki jarmużu Vital Fresh | 70 | 5,5 g | 2,3 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5907771443706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.