DA

Juusto

Emballeret produkt Mælk og æg Valio

Juusto indeholder 329 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 7 g (7 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for calcium, 40 % af referenceindtaget for phosphor og 34 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

329kcal pr. 100 g
27 gprotein
0 gkulhydrat
24 gfedt
23kcal i serving, 1 slice, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 329 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 800 mg62 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 500 mg40 %
Zink L 3,7 mg34 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Fedt: 67 %329kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium62 %Phosphor40 %Zink34 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt24 gunder medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt14 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium590 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Valio
Stregkode
6408430337545
Portion på emballagen
1 slice (7 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reszelt trapista sajt Hajdú 329 23 g 0,5 g 26 g
Mondseer schärdinger 329 26 g 0 g 25 g
Edam Cheese Jaks Cheese 329 25,3 g 0 g 23,9 g
Obazda m. Röstzwiebel Alpenhain 329 12 g 3 g 30 g
Blaťácké zlato Madeta 329 21 g 1,1 g 27 g
Bavarian style smoked cheese Specially Selected 329 22,5 g 0,1 g 25,9 g
Hyvä suomalainen Arki juustoviipale Valio 329 27 g 0 g 24 g
Kasar peyniri Yörem 329 23,5 g 0,7 g 25,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6408430337545. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "JUUSTO". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Juusto?

100 g Juusto har 329 kcal. Serving, 1 slice, 7 g (7 g): ca. 23 kcal.

Indeholder Juusto meget protein?

Juusto indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 slice, 7 g (7 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Juusto?

Juusto har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Juusto?

Juusto indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Juusto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (62 % DV), phosphor (40 % DV) og zink (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Juusto?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.