Hummus Naturel
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Picnic
Hummus Naturel indeholder 278 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 278 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 278 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,8 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Natrium L | 0,92 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,7 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 79 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre4,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt23,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium0,92 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
58,3% kikkererwten, raapolie, water, 9,7% SESAM pasta (SESAMzaad, zout), voedingszuur: citroenzuur; zout, knoflook, conserveermiddel: kaliumsorbaat; kruiden en specerijen. Kan walnoot, amandel en pinda bevatten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieSaltHvidløgMandlerJordnødder
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jalapeño Houmous The Deli | 278 | 7,2 g | 10,2 g | 21,9 g |
| Hummus Paahdettu Paprika Fontana | 278 | 6,8 g | 7,5 g | 23,2 g |
| Hummus estilo marroquí Eroski | 278 | 7 g | 22 g | 19 g |
| Lemon & coriander houmous Marks & Spencer | 278 | 6,7 g | 11,5 g | 21,9 g |
| Hummus Chef Select | 278 | 6,8 g | 7,7 g | 23,8 g |
| Florina Peppers Hummus Ifantis | 278 | 6,8 g | 7,5 g | 23,2 g |
| Houmous Sauce Piquante Maayane | 278 | 9 g | 23 g | 21 g |
| Hommus Chris' | 278 | 7,4 g | 6,6 g | 23,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720326088231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HUMMUS NATUREL". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.