DA

Honey Crunch Corn Flakes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kellogg's

Honey Crunch Corn Flakes indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 62 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 59 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Crunch Corn Flakes fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
6 gprotein
87 gkulhydrat
3 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 627 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 87 g 32 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 266 µg30 %
C-vitamin L 0,03 mg0 %
Thiamin (B1) L 0,8 mg67 %
Riboflavin (B2) L 0,8 mg62 %
Niacin (B3) L 7,5 mg47 %
Vitamin B6 L 1 mg59 %
Folat (B9) L 120 µg30 %
Vitamin B12 L 0,8 µg33 %
Jern L 5 mg28 %
Zink L 5 mg45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 7 %390kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)67 %Riboflavin (B2)62 %Vitamin B659 %Niacin (B3)47 %Zink45 %Vitamin B1233 %Folat (B9)30 %Vitamin A30 %Jern28 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium627 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L0,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
8852756303117
Mængde
220 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
NESTLE GO FREE GLUTEN FREE imp Nestlé 390 7,6 g 86 g 1,2 g
Flocos de Mel Amanhecer 391 9,5 g 83,7 g 1,2 g
100% volkoren haver gepoft Albert Heijn 389 15 g 64 g 7 g
Oats and ancient grain flakes Woolworths 388 11,8 g 60 g 7,5 g
Nutrigrain Kellogs 388 21,8 g 65,3 g 3 g
Plus Cereal - Iron Uncle Tobys 392 8,5 g 71,6 g 5,9 g
Csokoládés zabkása Spar 392 10 g 65 g 8,7 g
Special K Kellogg's 392 8 g 84 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8852756303117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Crunch Corn Flakes?

100 g Honey Crunch Corn Flakes har 390 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes har 87 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Crunch Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (67 % DV), Riboflavin (B2) (62 % DV), Vitamin B6 (59 % DV), Niacin (B3) (47 % DV) og zink (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Crunch Corn Flakes?

100 g indeholder 627 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.