Hvor mange kalorier er der i High quality protein?

100 g High quality protein har 44 kcal. Serving, 340 ml (340 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i High quality protein?

High quality protein indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 340 ml (340 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High quality protein?

High quality protein har 0,88 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,59 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i High quality protein?

High quality protein indeholder 0,74 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High quality protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), chlorid (18 % DV), calcium (17 % DV), phosphor (12 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High quality protein?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

High quality protein

Emballeret produkt Andre fødevarer fairlife nutrition plan

High quality protein indeholder 44 kcal pr. 100 g. Serving, 340 ml (340 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 327 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 18 % af referenceindtaget for chlorid og 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

0,88 gkulhydrat

0,74 gfedt

150kcal i serving, 340 ml (340 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	44 kcal
Fedt i alt L	0,74 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,44 g	2 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0,88 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,59 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	59 µg	7 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	215 mg	17 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	150 mg	12 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Selen L	3 µg	5 %
Jod L	18 µg	12 %
Chlorid L	410 mg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 78 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 9,7 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,92 g)
Sukkerarter0,59 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Fedt0,74 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
Mættet fedt0,44 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,47 g)
Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Chlor, Cl L	121 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	44,1 kcal	44 kcal
Protein	8,8 g	8,8 g
Kulhydrat	0,88 g	0,88 g
Fedt	0,74 g	0,74 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0,59 g	0,59 g
Natrium	55,9 mg	56 mg

Produktdetaljer

Mærke: fairlife nutrition plan
Stregkode: 0811620022149
Mængde: 1360 ml
Portion på emballagen: 340 ml
Kategori: Proteinshakes
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LOWFAT MILK,NATURAL FLAVORS, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, MALTODEXTRIN, CARRAGEENAN, LACTASE ENZYME, ACESULFAME POTASSIUM, SUCRALOSE, MONK FRUIT EXTRACT, SALT, STEVIA EXTRACT, VITAMIN A (palmitate) VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vanilla Latte Super Coffee Protein+	44	7,3 g	2,1 g	0,88 g
Protein Fairlife	44	8,8 g	0,88 g	0,74 g
Complete Protein Shake PURE PROTEIN	43	9,2 g	1,8 g	0,62 g
Munchies Alani Protein Shake	45	8,5 g	2 g	0,85 g
Bakoma MEN SHAKE PROTEIN BANANOWY Bakoma	45	5,3 g	5,2 g	0,29 g
Pro fit Sainsbury's	43	8,2 g	1 g	0,7 g
Gold Standard Protein Shake OPTIMUM NUTRITION	43	7,4 g	1,2 g	0,92 g
Gold standard protein shake Optimum Nutrition	43	7,4 g	1,2 g	0,92 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2624250. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0811620022149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.