Hvor mange kalorier er der i Grué éclats de fèves de cacao?

100 g Grué éclats de fèves de cacao har 601 kcal.

Indeholder Grué éclats de fèves de cacao meget protein?

Grué éclats de fèves de cacao indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grué éclats de fèves de cacao?

Grué éclats de fèves de cacao har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grué éclats de fèves de cacao?

Grué éclats de fèves de cacao indeholder 54,5 g fedt pr. 100 g, heraf 32,8 g mættet (164 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grué éclats de fèves de cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (91 % DV), mangan (71 % DV), magnesium (46 % DV), jern (37 % DV) og phosphor (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grué éclats de fèves de cacao?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grué éclats de fèves de cacao

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Antton

Grué éclats de fèves de cacao indeholder 601 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (604 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for kobber, 71 % af referenceindtaget for mangan og 46 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

601kcal pr. 100 g

11,7 gprotein

5,5 gkulhydrat

54,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	601 kcal
Fedt i alt L	54,5 g	70 %
Mættet fedt L	32,8 g	164 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	5,5 g	2 %
Kostfibre L	25 g	89 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,7 g	23 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Calcium L	103 mg	8 %
Jern L	6,7 mg	37 %
Magnesium L	192 mg	46 %
Phosphor L	421 mg	34 %
Kalium L	1.060 mg	23 %
Zink L	3,1 mg	29 %
Kobber L	0,82 mg	91 %
Mangan L	1,6 mg	71 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 12,5 g)
Kostfibre25 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 22,2 g)
Sukkerarter0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,55 g)
Fedt54,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 51,3 g)
Mættet fedt32,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 31,8 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Vand L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Antton
Stregkode: 3514962051293
Mængde: 130 g
Kategori: Kakaobønner
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cacao en grains Ce produit peut contenir des traces de FRUITS A COQUE, de LAIT, de GLUTEN et de CELERI. Fèves: origine Ghana

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio Kakao Nibs REWE Bio	602	12 g	33 g	54 g
Cacao en pepitas gold nutrition	604	13 g	4,4 g	55 g
Nibs de cacao saludviva	604	13 g	18,2 g	50,3 g
Cacao nibs Albert Heijn	605	12 g	5,5 g	55 g
Fèves de cacao Crubio	607	14,3 g	32,2 g	46,4 g
Fave di cacao Majani	609	13 g	13 g	52 g
Organic Raw Cacao Nibs Bulk Powders	613	12,7 g	15,3 g	55,3 g
Fèves entières fermentées de cacao cru Force Ultra Nature	616	13,9 g	27,6 g	49,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3514962051293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.